آسیب‌های ورزش یوگا | آسانایِ کُبرا یکی از مراحل یوگاست، که در آن سر باید «تا حد امکان به عقب» قُوس داشته و چانه نیز موازی با عمق سینه قرار بگیرد.
تحقیقات معتبر و علمی که توسط آقای (راسل)، (نُورو فیزیولوژیستِ) برجسته آکسفورد، که در مجله پزشکی بریتانیا منتشر شده، نشان می‌دهد، حرکات شدید سر و گردن در  این مرحله از یوگا، باعث آسیب جدی به شَریان‌های مهره‌ای، ایجاد لخته، تورم و انقباض و در نهایت سکته مغزی را به دنبال دارد. 
شَرَیان «بازیلار»، که از پیوند دو شَریان مهره‌ای ناشی می‌شود، مَجرای وسیعی را در پایه مغز تشکیل می‌دهد که منجر به کاهش جریان خون شده و فرد را به سکته‌های مغزی مبتلا می‌کند.

 این نوع از سکته که با انجام (آسانای کبرا) رخ می‌دهد، به شدت بدن را آسیب پذیر کرده و  در مواردی  نیز منجر به مرگ افراد می‌شود. افرادی که با چنین سکته‌ای مواجه می‌شوند، تا سال ها با سردرد، عدم تعادل، سرگیجه و نداشتن دقت کافی در انجام حرکات ظریف، مواجه هستند.